糖尿病肾病属于一种最为多见的糖尿病并发症，指的是由于患有糖尿病而导致的慢性肾病。

一旦患上糖尿病肾病，患者在日常中就会反复出现血压异常、水肿、蛋白尿以及泡沫尿等问题。

如果没有及时治疗，后期就会发展为肾衰竭，使患者的健康和生命受到严重威胁。

所以对于糖尿病人群来讲，日常中一定要注意做好预防糖尿病肾病的工作。那么，到底该怎么做，才能够有效避免患上糖尿病肾病呢？

如何预防糖尿病肾病？

一、合理治疗

对于已经患上糖尿病的人群来说，如果没有接受科学规范治疗，导致血糖值持续不稳的话，就会使得肾脏的正常功能和结构受到影响，从而引起糖尿病肾病的出现。

所以糖尿病患者一定要接受科学规范治疗，并且要严格按照医生的叮嘱，定期定时定量服用或使用降糖药物。不可以出现私自换药或者是停药，甚至是减药的行为。

二、调整饮食

患病以后，除了高糖食物和饮品不可摄入以外，高油、高盐食物也应减少摄入，尤其是食盐的摄入量，每天都应合理控制。

一旦摄入过多食盐，会导致肾小球处于高滤过、高压力、高灌注状态当中，肾脏负担会加重，发生糖尿病肾病的概率会特别高。

一日三餐要多吃植物性食物，尤其是各种蔬菜豆类和粗粮，并要严格控制每一餐的总摄入量。