脾胃是人体中一个非常重要的消化器官，负责转运营养物质，是运输的主要器官。一旦脾胃“受伤”，消化功能紊乱，人们就容易生病，尤其是脾胃特别脆弱的儿童。如果孩子出现脾胃不和，就很容易影响孩子的生长发育。

儿科医生经常说，“孩子脾胃虚弱与父母通常喂养孩子的方式有很大关系。”大多数父母都很粗心。如果他们不及时停止，孩子的身体只会变得越来越弱。

一、父母的这三条喂养行为，是在损坏孩子的脾胃

1. 追着孩子喂饭

父母们总是认为孩子吃得越多越好，所以在喂食时间，常常要花上一个小时围着孩子转。家长不知道，在这样的照顾下，孩子的消化功能会越来越差。总是哄着孩子吃饭，容易让形成“被要求”吃饭，而不是孩子饿了“找饭吃”的局面，脾胃受到影响，孩子就会不爱吃饭。

2、不规律喂饭，营养过剩

家长总是怕孩子饿了，营养不良，所以每次当家长不管是不是在用餐时间，总想把有营养的食物塞给孩子。孩子还小，功能还没有完全发育，如果每天进食过多，容易导致食物积累，损伤脾胃。另外，孩子的吸收能力是有限的，营养吸收过多，容易导致导致营养过剩，造成不长个、发胖。

3、频繁喂食

父母都知道，孩子学会走路后是十分活泼的。消化自然是更快，所以父母担心孩子饿了，经常给孩子添加餐或吃小零食，这样频繁的喂养，不仅会影响宝宝晚餐食欲，还会导致积食出现。

二、脾胃虚弱的儿童，睡眠会出现四“异常”

1. 说梦话，磨牙

2. 踢被子，抱着肚子“趴着睡觉”

3、出汗多，脑袋密密麻麻的汗珠

4. 睡觉时有口臭、流口水

三、小儿脾胃不好，身体就会产生以下症状

①脸色苍白，瘦削，眼睛看上去非常暗淡，失去光彩。

②有食欲减退、大便异常、腹部积液、腹泻等情况；

③反复咳嗽，喉咙有痰；

④脾气暴躁，晚上特别挑剔。

四、小儿脾胃虚弱，做3件事，健脾健胃！

1、调养肠胃

孩子肠胃娇弱，所以日常要多注重调养肠胃。平时在孩子的饭菜里可以放些火麻油，这种油是很常见的养胃油，含有两种养胃物质：亚麻酸、亚油酸，针对孩子脾胃差情况，有效促进进孩子的消化，增强脾胃功能。同时，也有利于增强孩子食欲，促进营养的吸收。

2. 温和的喂养

在孩子还小的时候，家长要注意适当的喂养，俗话说，“要想幼儿安，三分饥与寒”，为了不造成孩子食物积累，适当的喂养方式是非常重要的。

3.多锻炼，保证充足的睡眠

家长应每天抽出时间陪伴孩子，如慢跑、骑车、打球等，有助于孩子的肠胃蠕动，防止食物堆积造成脾胃负担。另外，充足的睡眠时间，可以让孩子长高。